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柠檬茶的功效与作用

时间:2017-09-03 15:40:07 茶艺师 我要投稿

柠檬茶的功效与作用

  柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬含有如此丰富的营养物质那柠檬茶的功效与作用也一定很不错。下面跟yjbys小编一起来看看柠檬茶的功效吧!

柠檬茶的功效与作用

  1、排除体内毒素

  柠檬茶含有的'VC成分,能够渗透细胞,帮助清除体内的毒素和废物。

  2、化痰止咳

  柠檬茶对于咽喉有很好的湿润是物理治疗作用,具有解除喉咙痒感、阻断咳嗽反射的功效。

  3、降脂降压

  柠檬茶有助于扩张毛细血管,降低血液粘度和改善微循环,具有很好的控制血压、血脂等功效与作用。

  4、提神醒脑

  柠檬茶中含有丰富的水溶性维生素C,有助于促进血液的循环,增强细胞的活力,从而帮助提高注意力和思考能力,有提神醒脑的功效与作用。

  5、美容养颜

  柠檬茶中含有丰富的柠檬酸、有机酸、维他命、果酸和维生素等,能中和皮肤碱性,清除和防止皮肤的色素沉淀,对于美白皮肤、防止皮肤老化等有极好的作用。

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