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怎样治额头上的痘痘的小窍门

百分网【祛痘】 编辑:维俏 发布时间:2017-11-04 17:19:29

  很多人都有长痘痘,天气一热,额头的痘痘就变得猖狂。自从额头长痘痘之后,再也不敢细看镜子里的自己。那么治额头痘痘的方法有什么呢?下面由百分网小编为大家介绍治额头痘痘的小窍门,希望能帮到你。

怎样治额头上的痘痘的小窍门

  治额头痘痘的小窍门

  一、保湿喷雾随身带

  保湿喷雾能够预防干燥,在你额头爆痘的时候,是必须要经常保湿的,因此保湿喷雾要随身带,空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。

  二、别对痘痘动手

  因为手接触的东西很多,因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想,还是遇到烦恼的事情,你都不能用手去触摸额头,否则细菌被带到额头上,促使痘痘发炎,后果更糟。

  三、不能吃你就少吃点

  额头长痘痘的你,是不能吃油腻,辛辣的食物的,清淡一点的食物才是你该选择的,比如水果,油盐不多的食物等。因此,对痘痘有害的食物不能吃你就少吃点。

  四、把长发绑起来

  额头长痘痘最好是把长长的刘海绑起来,因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。

  五、睡个美容觉

  不管你是哪种肌肤问题,睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外,平常要选择在肌肤养分吸收能力最强,细胞最活跃的晚上10点开始睡觉,痘痘就不容易滋生了。

  六、多做运动,增强肺脏功能

  忌抽烟、吸二手烟。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物,也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等,均具有润肺功效。这几种食物真的很管用,坚持吃会有明显的祛痘效果。大S就是经常吃薏仁,来滋润皮肤。

  七、白菜面膜

  这是我不止一次在电视和养生月刊上看到的方法。把白菜帮放在案板上压扁,挤出汁水后拍成泥,然后敷在脸上10-15分钟。

  八、中医的穴位方法

  三焦俞穴对治疗青春痘十分有效。 三焦俞穴在背部。腰系上腰带,腰带正好在左右腰骨上。以线连结左右腰骨的最高处。此线正好通过第四腰椎骨,然后,从此骨往下的第二个凸骨即第二腰椎骨,第三个凸骨是第一腰椎骨,三焦俞穴就从这两块凸骨的中央起,往左右各二指宽处。 刺激方法以间接灸或线香灸较为有效。每天一次,连续刺激一个星期就会出现效果。

  九、水杨酸

  是皮肤科医生首选的祛痘产品,FDA规定的浓度是0.5-2%。正规的进口祛痘产品也都是含水杨酸的,比如伊美莱、玫琳凯的粉刺控制调理液,其它如薇姿、理肤泉、露得清等,其中伊美莱浓度最高含2%水杨酸活性祛痘因子和维他命B365控油因子,可以祛痘、祛斑、控油、缩小毛孔,长期应用可以让粗糙的肌肤变得光滑、白皙。

  额头长痘痘的原因

  1、皮肤的清洁工作不到位。皮肤清洁不到位的话,会导致毛孔堵塞,因此导致长痘痘。?

  2、内分泌失调。为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢?可是脸上长痘痘是什么原因?这就很有可能是因为内分泌失调,内分泌失调会引起体内激素水平的改变,由此诱发痘痘的生长。

  3、缺少充足的睡眠。习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟,导致肌肤的新陈代谢紊乱,痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来,而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。

  4、个人卫生的清洁。日常生活中要注意到枕头套,被单的清洁问题,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍,从而导致长痘痘。

  5、留刘海。女生的话最好不要留刘海,因为长期将额头遮住不透气的话,也很容易滋生细菌,导致额头上长痘痘。

  预防痘痘的方法

  皮肤清理工作要到位。很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,所以说洗面奶最好不要用这种功效性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些;

  保持充足的睡眠。每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘,所以说,良好的作息习惯也是生活中必不可少的;

  保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的,良好的饮食与生活习惯是必不可少的,这样才能拥有更好的肌肤;

  保持枕巾、枕头套清洁。枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍,所以说要经常进行换洗;

  最好不要留刘海。女生的话,如果额头上很容易长痘痘,最好是不要留刘海,因为刘海长期将额头遮住不透气的话,也很容易滋生细菌,导致额头上长痘痘;

  保持愉悦的心情。日常中保持好的心情也是比不可少的,紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,因此要保持一颗愉悦的心情。


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