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背部长痘的原因是什么

百分网【祛痘】 编辑:维俏 发布时间:2017-10-30 15:17:08

  讨厌的痘痘可不止只长在脸部,他还会出现在背部,很多人都会遇到背部长痘。那么究竟什么原因导致背部长痘呢?下面由百分网小编为大家介绍背部长痘的原因,希望能帮到你。

背部长痘的原因是什么

  背部长痘的原因

  1、生活压力大

  现代人的压力过重也是引起内分泌失调背上长痘痘一大原因。保持愉悦的心情,和适度的放松很重要哦!另外保持肠道通畅,排除肠道身体里面堆积的毒素,活血化瘀,调剂人体内分泌对去除痘痘是十分有帮助的。

  2、情绪波动大

  情绪上的波动,或者莫名的烦躁,过度的亢奋,饮食和睡眠方面不规律,比如过多的摄入生冷食物、贪玩熬夜或者睡眠质量下降等,导致内火上升,内分泌系统功能紊乱,这也为痘痘的产生创造了条件。

  3、体质原因

  背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。建议,平时可以多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

  4、分泌旺盛

  后背皮脂腺分泌旺盛,而且背部皮肤相较于其他部位角质层更厚,代谢也更为缓慢,很容易就出现毛孔阻塞的现象,那么痘痘就会频繁造访。

  5、个人卫生不注意

  流太多汗水,衣服贴在背上,又未及时换洗,很容易滋生细菌,所以,要勤换衣服,尤其是内衣。此外,我们每天都会接触到灰尘,床放久了也会脏,要清洗干净,把床整理搽洗干净,比如枕头,席子要洗干净,还要暴晒,床板搽洗掉灰尘,经常3–4个月换洗一次,最好挂上蚊帐,减少天花板的灰尘低落在床上。

  背部长痘怎么办

  1、浴盐清洁皮肤

  用温水淋浴使身体温热、毛细孔充分张开,然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴盐,再进行清洗。浴盐既可以清洁肌肤,又可以起到杀菌作用,还很温和。如果没有那种浴盐也可以用食用盐代替浴盐,同样能消炎杀菌。Tips:一定要选择淋浴,盆浴会更容易引起交叉感染。

  2、使用灭菌型的洗涤用品

  后背长痘痘可能是细菌滋生导致的。所以平时要注意个人卫生,勤换洗衣服。建议使用含杀菌成分的卫生洗涤用品来给身体杀菌,经常使用热水洗澡。

  3、扎起长发,让背部透透气

  长发飘飘的背影是最能吸引异性的美丽形象啦,但是当风吹动秀发,露出的不是白皙的背部,而是一片泛红的痘痘,那就尴尬咯。就像厚重的刘海会闷出痘痘一样,用了护发、造型产品的长发长期接触背部皮肤也会引起痘痘问题。所以适时地扎起清爽的马尾或盘发,让背部皮肤透透气吧,痘痘症状自然会减轻咯。

  4、珍珠膏+芦荟胶+勤洗澡

  身上长了痘痘要尽量少抹护肤品,珍珠膏有消炎作用,而且粉粒小不容易塞毛孔,是治疗痘痘的好帮手。但是,如果使用后发觉痘痘更加多了,就要暂停使用,建议去药房选购以免上当。而芦荟胶的消炎和镇定肌肤的作用是有目共睹的,如果怕珍珠膏太干,芦荟胶是个不错的选择,坚持一周便有效果。勤洗澡就不啰嗦了,一天一次是必须的,绝对不能通宵玩乐之后倒头就睡,第二天洗澡,那么痘痘会更严重的,如果条件允许,早晚一次是最好的。

  调理背部长痘的食疗

  1、绿豆鸽子汤:乳鸽1只,蜜枣1个,绿豆半碗,一同放入炖盅炖2小时即可。

  功效:绿豆清热解毒、消暑利水;而乳鸽则有调精益气、治疮解毒的功效,加上陈皮,对解除血毒、疮毒有特效。

  2、土茯苓草龟汤:土茯苓15克,草龟1只,红枣10克,瘦肉50克,生姜10克。把材料洗净一同放入瓦煲内加盖用慢火煲3小时,调味即可。

  功效:去湿解毒,滋阴清热,健脾益肾。对脾虚湿聚、湿浊内停之湿疹疮毒反复发作有良好疗效。

  3、冰糖炖雪梨:雪梨2个、冰糖30-60克。将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。

  功效:能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒,有养血生肌的作用。

  背部长痘的日常注意事项

  1、饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果,特别是一些有清热凉血功效的食物,如冬瓜、苦瓜、黄瓜、芹菜、绿豆、梨、山楂、苹果、莲藕、西瓜等。还要注意平时多喝水,保持排泄通畅,避免体内毒素堆积。

  2、注意平时的卫生习惯,贴身衣物要经常换洗,避免汗水浸湿的衣物贴在身上滋生细菌。洗澡之后,要将身上的水渍吸干之后再穿衣服,否则打湿的衣服贴在背上也容易沾湿细菌。有些人的痘痘是由于过敏反应引起的,所以在生活中要找出过敏源,然后避免与之接触。

  3、注意调节心情。一些心理障碍和压力,如失落、焦躁、抑郁、烦闷等,会影响机体内分泌系统的功能,使得痘痘皮损形成。所以在日常生活中我们要学会自我调节,尽量让自己快乐生活。


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