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10个快速受孕的小妙招

百分网【生活妙招】 编辑:卫文 发布时间:2017-09-26 16:35:19

  随着二胎政策的发布,越来越多的夫妻想要生育第二个小孩,那么有什么妙招可以帮我们快速受孕呢?下面是百分网小编为大家整理的10个快速受孕的小妙招,希望大家喜欢!

10个快速受孕的小妙招

  方法1 吃吃喝喝,自然孕育

  男性体内锌缺乏,会招致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性朋友们应该多吃富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜等和一些谷物,其实钙和维生素D也一样可以提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研讨表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。

  方法2 清洁健康,孕育生活

  拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易惹起染色体畸变,招致胎儿畸。

  回绝香烟(以至是二手烟):烟草中有20多种有害成分能够致使染色体和基因发作变化,有些有害诱变物质会招致精子数量降落,甚至阳痿。

  拒绝过度锻炼:女性脂肪过低会形成排卵中止或病症明显的闭经,严重的会招致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦!

  方法3 坚持清新,轻松衣着

  男性精子数量会由于过热的睾丸而疾速降低,所以倡议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量防止洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些剧烈的体育运动。

  方法4 轻松计算,快乐排卵

  你可能听说很多能够协助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要谨慎咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的办法就是精确控制排卵周期。孕育就像一场数字游戏:来月经之前的14天开端排卵,假如你的生理周期长度为24-30天,那么你的排卵期大约在第10-16天之间。

  一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房太晚了,达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次相对较容易受孕。

  方法5 巧用机器,准备把握

  排卵预测器是提升受孕时机的好帮手,它会快速而精确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH顶峰),这种情况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH顶峰之后的3-6小时之内行房,最容易到达受孕的目的。

  方法6 孕前保健,清楚烦恼

  预定孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕办法进行指导,专家提议,想要生宝宝的女性,至少要提早三个月中止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间。

  方法7 精确计算,抓住机遇

  太原天伦不孕不育医院专家表示:在排卵期间,一定要按照专家指导细节备孕。一般,男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨特别活泼,而且清晨是夫妻双方精神最充分的时候,所以更容易受孕。抓住机遇,不要错过哦!

  方法8 适当姿势,助你受孕

  夫妻不只要有性生活,而且还要注意适当的姿态。研讨表明,男上女下式可以使精子愈加深化到子宫内部。同样,假如女性有性高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。

  方法9 二人世界,放松享用

  当你想怀孕的时候,急切的心情常常会占领你整个大脑,失去了做爱的浪漫感觉。其实,过于慌张的心情反而会扰乱女性正常的排卵周期,消除你的性激动,以至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量降落。假如想让你的受孕过程充满浪漫,终身难忘,那就放轻松,纵情地享用吧!


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