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最新营养师资格证
发布时间:2017-06-17公共营养师资格证:几种适宜孩子的秋季营养菜

干燥的秋季,儿童不能很快适应季节的变化,让儿童不舒服,出现皮肤干燥、口干舌燥的症状,妈妈们就要注意给孩子补充营养,下面yjbys考试网小编介绍三种适合孩子的饮品。 木瓜牛奶 原料:木瓜、鲜牛奶、蜂蜜 做法:将...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证:秋天早晨喝蜂蜜水最健康

秋天最大的气候特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,所以非常适合秋天服用。喝蜂蜜的时间推荐选择早晨,因为早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。下面yjbys考试网小编为大家分享公共营养师资格证:秋天早晨...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证:四种秋补食物堪比上等高级食品

下面四种食品大家都吃过了吧,那么它们到底有什么营养价值呢?下面yjbys考试网小编为大家提供公共营养师资格证:四种秋补食物堪比上等高级食品。 芋头 芋头富含淀粉,营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡,蛋白质2.4...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证:秋季养生不可或缺营养物质

阴沉沉的秋天因为缺少阳光会减少体内的营养物质。具体来说就是缺少促进新陈代谢的维生素和矿物质,导致经常嗜睡,萎靡不振。下面为大家介绍秋季容易缺乏哪些维生素,以及吃什么食物可以补充。  维生素A  缺乏维...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证:吃海鲜的秘诀

海鲜大家都喜欢吃吧,那么,吃海鲜应该要怎么吃呢?其中有什么秘诀呢?下面yjbys考试网小编为大家提供公共营养师资格证:吃海鲜的秘诀。 螃蟹 【吃的技巧】 (1)将两只蟹钳拽下,去掉蟹脐,打开蟹盖; (2)先吃蟹盖部分,...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证考点:小苏打的正确用法

小苏打的确神通广大,来看看它的正确打开方式吧!下面yjbys考试网小编为大家讲述一下公共营养师资格证考点:小苏打的正确用法。 小苏打用途多: 清洁洗衣机 1、先把200毫升左右的醋倒在脸盆里,把毛巾浸湿。然后将毛...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证:粥和面条哪个更养胃

生活节奏日益加快,很多小伙伴生活方式都不太规律,年纪轻轻就胃不好的人越来越多。俗话说胃病三分靠治七分靠养。很多人养胃喜欢喝粥或者吃面条,具体哪一种食物更养胃呢?养胃还需要注意什么呢?下面由yjbys考试网小...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证:果蔬这样吃才能达到最好的补养效果

身体是革命的本钱,养生可以不花钱。水果蔬菜是好东西,我们需要的维生素及各种微量元素主要都是从水果蔬菜中获得的,虽然不像粮食那样是根本,但的确是饮食养生中不可缺少的辅助食物。下面由yjbys考试网小编为大家...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证:不变红的绿豆汤更有营养

和绿豆汤一样,适宜:天热食欲不振饮食不足时饮用。不过。什么食品都不宜过量,这个绿豆黄豆浆也一样,喝两杯就好啦。 用冷水煮绿豆汤,很多人提问:为什么绿豆汤煮出来有红有绿还有黑呢?有人发现。煮软之后是红色的...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证:这些食物清水煮一煮变成宝

很多的人都知道水煮菜是保存蔬菜本身元素最多的。可是却不知道,这些食物清水煮一煮就会变成宝贝的。而且还是一味中药的,可以治疗百病的,下面yjbys考试网小编带大家来看看这些水煮宝贝的用处以及好处! 这些食物清...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证:准妈妈膳食缺铜会致宝宝不聪明

铜是人体所必需的一种微量元素。在许多国家,铜的摄入量都不足。美国科学家用仔鼠所做的研究发现,孕期获得足够的铜元素对胎儿大脑的发育十分重要。降低母鼠在孕期和哺乳期中铜的摄入量,会导致仔鼠大脑神经系统发育...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证:儿童膳食五个搭配保障营养均衡

儿童最重要的是补充营养,那么应该要吃什么来补充营养呢?下面yjbys考试网小编为大家分享了公共营养师资格证:儿童膳食五个搭配保障营养均衡。 方法/步骤: 1、品种多样:儿童的膳食品种应当多样化,既有动物性食物,...

发布时间:2017-06-17营养师资格证考点:茭白

说到这个茭白,相信大多数朋友连名字都没有听过吧,更何况是吃过了。下面yjbys考试网小编为大家分享营养师资格证考点:茭白。 茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在...

发布时间:2017-06-17营养师资格证考点:丁桂鱼

说起丁桂鱼,可能有些朋友至今都还没有吃过,它可是有皇家鱼之称的,之所以会有这样的称呼,不但是因为它的价格相对于其他的鱼类要高一些,更是因为它所含的营养成分要比其他的鱼类高出很多,尤其是丁桂鱼所富含的不...

发布时间:2017-06-17营养师资格证考点:话梅

一提到话梅,相信大家口水都流了。那么,话梅有什么营养功效呢?下面yjbys考试网小编为大家分享营养师资格证考点:话梅。 制作话梅用芒种后采摘的黄熟梅子,俗称黄梅。黄梅从树上采下来洗净后,放在大缸里用盐水泡浸...

发布时间:2017-06-17营养师资格证考点:苦笋

苦笋又名甘笋、凉笋,野生于崇山峻岭之中,其呈苦味的糖甙有刺激巨噬细胞生成的作用,该细胞有防癌解毒的功效;苦笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间,故有减肥和预防便秘...

发布时间:2017-06-17营养师资格证考点:笋干

笋干大家都有吃过吗?那么笋干有什么营养价值呢?下面yjbys考试网小编为大家分享营养师资格证考点:笋干。 笋干是以笋为原料,通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、压榨成型处理、烘干、整形包装等多道工序精制而成...

发布时间:2017-06-17营养师资格证考点:蛋黄和蛋清

鸡蛋大家都有吃过吗,那么鸡蛋有什么营养功效呢?下面yjbys考试网小编就为大家分享了营养师资格证考点:蛋黄和蛋清。 事实是,鸡蛋中的保健成分全部存在于蛋黄当中。蛋清中只有88%的水分、钾和比较纯的蛋白质。几乎所...

发布时间:2017-06-17公共营养师二级考点:明胶

大家有没有见过明胶呢?对于这种东西熟悉吗,下面yjbys考试网小编就带大家来了解一下明胶这种东西。 中文名称:明胶 英文名称:gelatin 定义: 水溶性蛋白质混合物,皮肤、韧带、肌腱中的胶原经酸或碱部分水解或在水...

发布时间:2017-06-17营养师资格证考点:马蹄笋

马蹄笋大家有吃过吗,那么你知道它有什么样的营养功效呢?下面yjbys考试网小编为大家分享了营养师资格证考点:马蹄笋。 马蹄笋历史悠久,早在唐代就有挖笋充饥的记载。宋朝著名诗人苏东坡先生曾这样写道:可使食无肉...

发布时间:2017-06-17公共营养师二级考点:茶的营养价值

经分析鉴定茶叶内含化合物多达500种左右。这些化合物中有些是人体所必需的成分,称之为营养成分。如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等,它们对人体有较高的营养价值。还有一部分化合物是对人体...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证促进学习效率的方式

营养师考试是一种在职教育,它主要靠考生利用业余时间来完成学业。这就是说,自学是考生参加学习的主要形式,如何提高自学效率则是每位自考生在学习过程中都要面临的问题。特别是在工学矛盾比较突出、各种干扰影响较...

发布时间:2017-06-17公共营养师资格证提高考试复习效率的四点

在考公共营养师考试时,如何正确地提高考试复习效率呢?下面yjbys考试网小编为大家提供了公共营养师资格证提高考试复习效率的四点,仅供参考。 一、根据老师的指导,一步步的稳扎稳打 根据这门课程的特点,考生可根据...

发布时间:2017-06-17考公共营养师资格证保证最佳状态的方式

在备考公共营养师资格证时,如何才能保证最佳的学习状态呢?下面yjbys考试网小编为大家分享了考公共营养师资格证保证最佳状态的方式。 1、协调环境 学习环境要相对安静,不要打着电视或者电脑。室内空气清新,温度适...