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高中行进间运球单手低手投篮课堂教案

时间:2023-05-16 11:33:58 晓怡 教案 我要投稿
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高中行进间运球单手低手投篮课堂教案范文(通用11篇)

  作为一名辛苦耕耘的教育工作者,时常需要用到教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编收集整理的高中行进间运球单手低手投篮课堂教案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

高中行进间运球单手低手投篮课堂教案范文(通用11篇)

  高中行进间运球单手低手投篮课堂教案 1

  一.教学内容分析:

  高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球,作为篮球的基本功,在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同,在教学中安排复习内容,让同学们更好掌握,旨在让同学们领会篮球的乐趣,培养学生的运动热情,让90%的学生达到基本熟练的水平,并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。

  二.教学目标:

  1. 培养兴趣:让所有同学参与其中,并给每位同学创造成功的机会,培养学生对篮球的兴趣。

  2. 身心健康:培养学生自信心,与同伴、队友的合作能力;锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。

  3. 提高技能:不要求所有学生达到高水平,但要基本熟练掌握正确动作,对于篮球底子好的学生,再进一步提高其技能。

  三.教学过程:

  课时1. 原地运球

  1. 体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

  2. 准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

  3. 复习上节课内容——正确持球、拨球

  4. 熟悉球性5min

  双手弹拨球+环绕腹背交接球

  5. 动作演示 (前两排蹲,后两排站)

  动作要领:两脚前后开立,脚尖向前,双腿弯曲身体前倾;五指自然分开,用手指和指根部位击打篮球正上方,空出手心,大臂带动小臂运动,以肘关节为轴,上下运动击打球的正上方。

  6. 学生自己练习+ 教师纠正动作

  7. 游戏时间:篮球砸人游戏

  8. 放松,整理运动,小结,器材归还下课

  课时2. 行进间运球

  1. 体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

  2. 准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

  3. 复习上节课内容——原地运球

  4. 熟悉球性5min

  双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球

  5. 动作演示(前两排蹲,后两排站)

  动作要领:击打球的后上方使得球向前走,而不是原地运球时的`正上方,注意,球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。

  难点:跑动频率与拍球频率一致,球的落点在脚侧前方(不要打在脚面上)

  6. 学生自己练习+ 教师纠正动作

  7. 游戏时间:篮球接力比赛

  排成4纵队,第一排4个同学持球运球行进,绕过标杆,运球回来交接球,最后跑完的一对20个俯卧撑

  8. 放松,整理运动,小结,器材归还下课

  高中行进间运球单手低手投篮课堂教案 2

  活动目标

  1、学习脚背正面颠球的动作要领,增加脚步上踢的力量,刺激下肢和脚部神经肌肉协调运动能力。

  2、感受足球游戏的快乐,在足球游戏活动中有安全玩的意识。

  重点难点

  活动重点:颠球的时候击球的底部中间,每颠一下脚都要踩一下地。不要脚不落地连续颠。

  活动难点:脚的触球部位脚背。

  活动准备

  音乐:律动“快乐小青蛙”,每人一只带绳子的“小青蛙”(收紧的圆形黄色、橙色、深绿色、浅 绿色布带包裹的小球上画有青蛙图并带着一根丝带绳子)。

  活动过程

  1、热身活动。

  教师带领学生听音乐有节奏地做热身活动。伸展运动、四肢运动、扩胸运动、前后左右踢腿运动、体转运动、跳跃运动。模仿小青蛙捉虫游泳等动作。

  2、教师引导学生学习玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”,理解脚背颠球动作。

  告诉学生大家来玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”。让每个学生有序牵着一只小青蛙(小球)分散站在场地上用脚停住小青蛙。探讨和尝试玩小青蛙在小朋友脚背上蹦蹦跳跳的好方法。让个别学生演示自己试出的好方法,引出脚背颠球方法。

  教师示范小青蛙(小球)在脚背上蹦蹦跳跳的好方法,告诉学生这个方法是脚背颠球,就是用脚背击球,击球的下部中间位置,两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球,击球时小球要在身体周围。小朋友可以手牵着小青蛙(小球)用脚背颠球,也可以将绳子收起塞进布袋里用脚背颠球。颠球的时候每颠一下脚都要踩一下地,不要脚不落地连续颠。颠球的时候脚的触球部位是脚背,要击球的底部中央。颠的球最好不要高于膝盖,球是小青蛙。跟着老师一起练习做这个动作看谁的小青蛙蹦跳得好。

  3、学生自主探索玩游戏“蹦蹦跳跳的小青蛙”。

  提问:玩游戏时小朋友们如何做到安全玩?大家说出不拥挤,不打闹,不碰撞、专心让小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意听老师口令等。

  请小朋友们带着小青蛙(小球)听音乐,在草地上让小青蛙在自己的脚背上蹦蹦跳跳玩,教师观察,提示学生多练习脚背颠球,发现颠球的时候击球的底部中间,每颠一下脚都要踩一下地,脚的触球部位是脚背的这些小朋友,及时肯定表扬,让他们再次给大家示范正确的颠球方法,纠正有些小朋友脚不落地连续颠不规范的`颠球动作。发现个别学生有不同的正确颠球动作时给以鼓励。

  4、交流分享

  表扬在蹦蹦跳跳的小青蛙游戏中,做到了颠球的时候有正确方法玩的小朋友。让这部分小朋友再给大家示范玩,再带动其他小朋友玩,鼓励能力较弱的小朋友再次用正确的颠球方法玩,巩固正确的脚背颠球方法。最后表扬个别小朋友用身体其它部位颠球的发现。激发学生下次足球游戏活动时尝试用身体不同部位颠球。

  5、听音乐收放整齐小青蛙(小球),成体操队形做放松操,结束活动。

  活动反思

  1、让小朋友们用小青蛙(小球)在大家脚背上不休息的蹦跳,学会了脚背颠球后,下次尝试玩脚背颠大足球。

  2、用类同的游戏方法让学生逐步学习用脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩上这么多的地方颠小球(小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身体上等玩法),有了基础后尝试颠大足球。这样去激发学生不断参与足球游戏活动,继续探讨和尝试身体多部位颠足球练习,提高足球颠球技能。

  高中行进间运球单手低手投篮课堂教案 3

  一、活动目标:

  1、练习踢球的技能,锻炼身体。

  2、学生能根据指令做动作,培养身体协调性。

  3、学生能积极参与足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

  二、活动准备:

  将若干小足球四散放在足球场,球门两个、圆形障碍物若干(学生绕s型路线绕行)。

  三、活动过程:

  (一)开始部分

  1、教师出示足球,引入本节课。

  2、教师带领学生做身体的'拉伸练习。

  (二)基本部分

  1、根据指令做动作(接力赛)

  教师:小朋友已经上过几节课了,这一节我们把所学的内容复习一下。

  教师:"首先跟小朋友们玩第一个游戏:听指令做动作"。我们先来练习一下。向上跳、向左跑、向右跑

  要求:男女分组,每一队的第一位小朋友手抱一个足球,当教师出发哨声响起,小朋友抱足球向老师方向跑去,教师会不断发出指令,游戏中的小朋友根据指令做动作,到达指定地点后,抱球快速返回,把球传递给第二位小朋友。游戏依次进行。

  (1)教师示范。

  (2)学生练习。

  (3)学生分组比赛。

  2、身体协调性游戏。

  (1)教师示范。

  (2)学生练习。

  (3)学生分组比赛。

  (三)游戏:足球对抗赛

  (1)学生男女各挑5个人分成红蓝两队,进行小规模的足球比赛。进球多的队获胜。

  (2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。

  (四)放松运动:学生坐在场地上,轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

  高中行进间运球单手低手投篮课堂教案 4

  一、学习内容

  篮球基础运球技术----假动作后运球突破

  二、学习目标

  学习并基本掌握假动作后运球突破技术,发展学生身体的协调性、灵活性,培养机动灵活、奋力拼搏的精神。

  三、学习步骤

  1导入 阶段:明确课的目标,教师简单陈述

  2学习体验:篮球运球技术----假动作后运球突破

  (1)求实:热身运动 : 篮球场名称识记

  ( 球操一套 )

  头部运动、肩部运动、体转运动、腰部绕环、俯背运动、胯下运球、垫步绕环、跳跃运动、整理运动 五分钟时间进行提高控球能力练习(可让学生根据自己情况练习)。游戏:运球打球(两人一组运球,在保护好自己的球的前提下,把对方的.球打掉) 而后可进行多人练习

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  (2)求知:建立正确概念

  提示1、持球的技术:两脚左右开立,两手持球置于体侧

  提示2、身体重心的运用

  ① 提问与说明:攻守两人对峙,采用何姿势

  提示:在不采用传球、投篮前提下

  ② 简介假动作后运球突破的特点、作用、注意事项(以右脚为中枢脚为例):进攻队员持球面对防守队员,左脚向左跨一步,做假动作迷惑对方,让他误以为要从他的右侧突破。待防守队员重心向右移动时,进攻队员左脚迅速向对方左侧跨一大步,将对方置于身后,运球突破过人。

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  图解:▽为标志物或人,◎为进攻队员

  (3)求学:学与练: 形成正确的技战术概念

  学练方法:可让学生先尝试

  练习1:持球做假动作练习

  练习2:利用标志物进行练习,并让学生展示。

  练习3:面对防守队员进行练习,并让学生展示。

  学练要求:面对防守,果断突破

  学练重点:假动作逼真,过人的步法

  提示1:突破前用假动作摆脱防守

  提示2:突破时注意侧身控制好球

  提示3:把握时机,第二步迈的要大、果断

  (4)求精:学生自练、自评、互评,教师引导

  (5)求美:选部分学生进行展示,教师和学生集体评价阶段

  (6)求高:让学生展示其它突破过人技术(右侧突破、体前变向、背后运球过人、转身突破),让学生分组练习.

  3、挑战体验:教学比赛

  (7)求乐:三对三半场比赛

  提示1:前提:尽量不直接投篮或传球,多运用所学技术(假动作后运球突破)后投篮得分

  提示2:文明比赛、感受竞争

  提示3:注意安全

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  四、身心调节

  (1)本课采用心理暗示的放松手法,目的是为了在短时间内使学生调节神经系统兴奋性,消除生活和心理上的疲劳,使情绪很快稳定下来,集中注意力便于更好的进行室内文化课学习。时间:2-4分钟

  要求:师生必须相互配合,才能收到好的效果

  (2)师生评议,并介绍下节课的学习内容

  (3)回收器材

  场地器材:篮球场三个、篮球37个、录音机一台

  加上教材分析、学情分析、预计效果、通过学习,学生的掌握情况

  高中行进间运球单手低手投篮课堂教案 5

  教学内容

  1、 运球射门

  2、 身体素质练习

  教学目标

  1、 认知目标:学生知道运球射门的技术动作要令。

  2、 技能目标:有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。双杠支撑臂屈伸,60%以上的男生达到8次;斜身引体,60%以上的女生达35次。立定五级跳,80%以上的男生达成10M,70%以上的女生达8.5M。

  3、 情感目标:学生能认真练习,克服一切困难,树立完成目标的.必胜信心。

  教学内容

  时间

  教师主导

  学生主体

  组织形式

  次数

  阶段目标

  准备部分:

  1、 整队

  2、 慢跑

  3、 徒手操:

  ⑴伸展运动;⑵体侧运动;⑶体转运动;⑷腹背运动;⑸踢腿运动;⑹踝、腕运动;⑺全身运动。

  1、 指定集合地点

  2、 听取体育委员汇报出席人数

  3、 师生问好

  4、 宣布本课内容及要求

  5、 检查服饰、安排见习生

  教师领跑,并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿

  教师示范并口令指挥

  1、 在指定地点集合

  2、 向教师问好

  听教师口令进行练习

  四列横队:

  ××××××ΟΟΟΟ

  ××××××ΟΟΟΟ

  ××××××ΟΟΟΟ

  ××××××ΟΟΟΟ

  两路纵队:

  呈体操队形:

  × × × × Ο Ο Ο

  × × × × Ο Ο Ο

  × × × × Ο Ο Ο

  × × × × Ο Ο Ο

  快、静、齐

  热身,使进入运动状态。

  充分伸展身体各个关节。

  基本部分

  一、徒手练习技术动作

  二、运球射门练习

  三、双臂屈伸(男生),斜身引体(女生)

  四、立定五级跳

  1、 讲解示范运球及射门的基本动作。

  2、 指挥学生练习。

  3、 语言提示、及时纠错。

  1、 讲解练习要求:在离球门牌号15M左右,在垂直球门的两条直线上各插5支标枪,每支标枪相距离3M。学生在运球过程中不得任意跳过任何一支标枪。

  2、 指挥学生练习:确定分组,并指定各小组组长。

  3、 语言提示、及时纠错。

  1、认真听讲,建立动作表象。

  2、按教师要求练习。

  3、相互观察、模仿,及时改正错误动作。

  1、 听清教师的要求。

  2、 按教师的编队进行集合。

  3、 在小组长的带领下进行练习。

  4、 相互提示,改进动作。

  × × × × Ο Ο Ο

  × × × × Ο Ο Ο

  × × × × Ο Ο Ο

  × × × × Ο Ο Ο

  × ×

  × ×

  男生4付双杠,女生2付单杠:

  ×

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  ××××

  ××××

  ××××

  ××××

  ΟΟΟΟΟΟ

  ΟΟΟΟΟΟ

  体会射门时的动作技术,尤其是身体与球的位置关系,及摆腿动作。

  结束部分

  小结

  1、集合整队。

  2、提示教学目标:让学生自己评价。

  场地器材

  1、 操场

  2、 足球10只

  预计效果

  1、 平均心率:

  2、 强度指数:

  3、练习密度:

  课后小结

  高中行进间运球单手低手投篮课堂教案 6

  现代教学论认为,在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的组织者,引导者,教学的一切活动都必须以强调学生的主动性,积极性为出发点;根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课我将从教材分析,学情分析,教学目标等几个方面加以说明:

  一、指导思想

  根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

  二、教材分析

  教材是进行教学的评判凭据,是学生获取知识的重要来源。首先,我对本节教材进行一定的分析:

  运球急停、急起,变向运球选自人教版水平五第八章球类项目的内容,该动作的教学重点在于手控制球的能力,脚步动作的质量,手脚协调配合。运球急停、急起,变向运球教学对于培养中学生的判断、灵敏、协调等身体素质有着积极的作用,同时还能培养勇于克服困难、团结协作的心理品质,学习运球急停、急起,变向运球动作前学生已经在中小学有了相关的体前变向运球的基本知识和技能储备。为本堂课学习做好了良好的铺垫作用。

  三、学情分析

  教学必须符合学生的天性和身心发展的规律,我将学生的情况分析如下:

  本课教学对象为高中学生,处在该年龄段的学生身体素质较好,接受新事物能力强,反应敏捷。经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自己保护能力。喜欢集体练习项目。在教学中设置集体性比赛、练习,可以培养学生理解和认识个人、团体以及个人与团体的关系。速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质在该学段处于关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高明显。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

  四、教学目标

  从课程标准中“学生为本”的基本理念出发,我设计了以下教学目标:

  知识与技能:

  学生能正确理解运球急停、急起和变向运球动作在比赛中的作用和运用方法与时机,85%能够做出该动作。

  过程与方法:

  通过分组练习,学练结合,发展判断、灵敏、协调等身体素质,提高身体的感知及控制能力。

  情感态度与价值观:

  在练习过程中形成团结协作、克服困难、勇于挑战自己的心理品质。

  五、教学重难点

  教学目标已经确立,教学重难点就显而易见:

  重点:手控制球的能力,脚步动作质量。

  难点:手脚协调配合。

  六、教学方法

  俗话说:“授人以鱼不如授人以渔”要注重教学方法,因此我采用了:

  教法:讲解示范法、纠正错误法、游戏法

  学法:探究法、观察法、分组练习法

  七、教学过程

  围绕以上教学目标,教学重难点,根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则,设计以下几个教学环节:

  (一)开始部分

  1、良好的开始是保证上好课的前提条件,在开课之初首先进行课堂常规。体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  教学意图:课堂常规是促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡,并明确本节的学习目标。使身心都做好上课准备。

  在宣布内容之前是我的导入环节。

  同学们,你们都知道NBA巨星詹姆斯他的个人技术非常的强,特别是他的突破技术堪称经典。其实他的突破快速转变能力就是以急停急起,变向运球这几个动作组合起来选择合适的时机进行突破。今天老师就带领你们学习这一项技术——运球急停、急起,变向运球技术。

  教学意图:提问导入,能够激发学生学习兴趣,同时提出需要我们坚强的意志力,为后面的教学做好心理准备。

  (二)准备部分

  为了让学生在运动中不受伤,保证学生的安全,准备活动是必不可少的,在准备部分我将安排三项活动,首先第一项为游戏—传球接力。将学生分成4个小组,成四路纵队站立,第一名同学将球经头后脑传递给第二名同学,第二名同学将球经胯下传给下一名同学。当到达最后一名同学时,该同学抱球跑到第一名同学前面,依次进行,直到最后一名同学跑到终点游戏结束。第二项为徒手操分别进行扩胸运动、体转运动、腰部绕环等练习。第三项为专项篮球操练习腰绕环、膝绕环、8字绕环等。

  教学意图:通过游戏激发学生学习的热情,热身的同时与专项相结合,不仅提高中枢神经系统的兴奋性,降低肌肉粘滞性,加大关节灵活性,也为新授技术的学习奠定基础。

  (三)基本部分

  下面进行课程最核心的部分基本部分,我将从教师示范、总结讲解、循序渐进练习、优生展示、游戏竞赛几个环节展开:

  1、首先是示范环节,我会组织学生成四列横队,前两列下蹲,后两列插空站好,我在队伍的前面为学生展示完整的动作示范,并在示范前提出问题提问:运球急停时重心是怎样变化的?换手运球时身体姿势怎样?

  教学意图:通过示范环节能够帮助学生形成完整的动作表象,辅以问题的提出能够激发学生的好奇心,培养善于观察善于思考的意识。

  2、在讲解动作时注重简洁明了,我会这样讲解,运球急停、急起:运球急停时,重心后移,跨步急停,手拍球的`前上方。运球急起时,重心前移,蹬地短促有力、手拍球后上方。

  体前换手变向运球:(以右前方向左前方变向为例)右手迅速按拍球的右侧上方,使球向身体左侧反弹,跨步、转体、侧肩保护球的同时换左手运球。

  教学意图:通过教师讲解示范技术动作让学生把握技术原理,准确理解技术环节和注意事项。

  3、体育课的学习,不仅需要教师讲解示范,更重要的是要学生直接参与、直接体验,这样才能学会技术,体验快乐。下面进行我的练习环节,

  (1)无球徒手练习跨步急停、变向跑动作。

  组织教学:四列横队体操队形,以列为单位依次进行练习。

  教学意图:通过无球的动作模仿练习,让学生初步掌握动作的步伐特点。

  (2)原地单手前推后拉运球练习。

  组织教学:四列横队体操队形站立进行原地练习。

  教学意图:本次原地前推后拉运球练习,能够让学生体会按压球的部位。

  (3)看信号急停练习。

  组织教学:四路纵队体操队形,以横列为单位依次练习。

  纠错:运球急停时重心未后移,启动速度慢。让学生多做无球练习。

  教学意图:通过练习及纠错的过程能够让学生掌握运球急停急起时身体重心的变化。

  (4)遇标志杆体前换手变向练习,4—6米处设标志杆。

  组织教学:四路纵队体操队形,以横列为单位依次练习。

  纠错:变向运球时,跨步速度慢,保护球不利。做原地体前变向换手运球,同时迅速跨步练习。

  (5)一对一对抗利用急停急起及体前变向换手运球。

  组织教学:四路纵队体操队形,12路为一组,34路为一组,每路学生以列为单位依次练习,一路练习另一路的对应同学进行防守,然后交换。

  教学意图:学生在有了一定的技术表象后,采取循序渐进和逐层深入练习,符合水平四认知水平特点和动作技能形成规律,更加准确掌握技术动作要领。同时在练习中加入学生自主思考探究极大加强学生学习兴趣。满足新课程标准要求,以教师为主导,学生为主体。

  4、在课的最后为了提高学生将所学知识引应用于实战中,增加课程的趣味性我会进行教学比赛——三对三实战对抗。游戏方法,将学生分成3人为一个小组,在场地上进行实战对抗。先获得5分的小组获胜。

  教学意图:在游戏中强调安全的同时,并在游戏中运用本节课的动作的要领,将所学知识运用到实践中,能够极大的增加学生的成就感和自信心。

  (四)结束部分

  在一节课学习的尾声,让同学们充分放松是很有必要的,为了缓解学生的身体疲劳,同时也让学生精神逐步放松,我将播放一段轻松舒缓的音乐,在音乐声中带领同学们做拉伸放松的活动方式。在活动结束后,我让学生围城一个圈,让学生说说本节课学到了什么,老师同时伴随着提问,检查学生的学习效果,对学生进行口头评价。宣布下课,师生再见,安排学生回收器材。

  八、预计负荷

  练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。

  九、场地器材

  篮球40个、录音机1台、标志物10个、磁带2盒、篮球场。

  高中行进间运球单手低手投篮课堂教案 7

  一、教学对象:

  高一(3)(4)班女生人数:44人

  二、教学内容

  1、学科名称:体育与健康

  2、教学模块:高一女生篮球

  3、教学内容:双手胸前传接球

  三、课的内容和设计

  1、课的基本内容:双手胸前传接球

  2、设计理念:坚持“健康第一“的指导,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,以学生发展为中心,在教学内容的选择上和组织形式上的安排上,紧密关注学生的学练情趣,使学生在愉快的体验中获得知识和技能,激发学练兴趣,培养良好习惯,开发创新思维,在教学环境中,充分利用有限的运动场地进行合理的布局,给学生尽可能大的活动空间;在教学手段,利用示范建立概念,利用讲解加深印象,利用练习体会技术,利用情景提高气氛。这节课的主要内容是双手胸前传接球,目前的'体育教学基本上是依据教材的内容由前忘后教,即传统的教学方法,这种教学方法在实际教学当中存在着一些弊端,对初学者来说,特别是女生来说,既费时,学生又不易掌握技术动作。所以本节课依据教材的技术结构由后向前进行教学,让学生能够体验篮球运动的乐趣,在快乐的氛围中,掌握双手胸前传接球的技术。

  3、教材分析:篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯,双手胸前传接球是小学、初中篮球教材的延续加深,更是高中、大学篮球教学内容的基础,甚至是学生终身从事篮球运动的基础。高中篮球教材不仅仅是对初中教材的重复,而是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡,落脚点是中的运用能力。

  4、学情分析:本节课的教学对象是高一女生,正处于青春期,身心发展趣于成熟,已经具备了独立思考、判断等能力。篮球是她们所喜爱的一项运动,但是很少亲身去接触。通过平时教学的接触,高一女生的协调性和节奏感发展的不是很好。因此,本节课通过诱导性的教学及动作分解教学等,激发学生的学习兴趣,通过鼓励、表扬等手段提高她们的学习自信心。

  四、教学目标

  1、运动参与:培养学生参与体育活动的兴趣,为形成良好的体育锻炼的习惯及终身体育的意识打下基础。

  2、运动技能:通过本课教学,调动学生积极性,使学生主动合作学习,使80%的学生能初步掌握双手胸前传接球的技术动作。

  3、身体健康:学生通过本课的学练和在学练中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康目标。

  4、心理健康:培养学生勇于面对挫折,敢于克服困难的心理品质。

  5、社会适应:培养学生发展个性及良好的社会适应能力五、教学内容的重点与难点

  1、重点:正确的手型及传球的准确性

  2、难点:上下肢协调配合和手对球的控制六、场地、器材

  1、篮球场

  2、篮球若干

  《篮球双手胸前传接球》

  教学流程图

  师生问好

  课堂常规宣布课的内容、任务

  安排见习生

  一、开始部分

  多样跑

  愉热身心球性练习(学生带着问题)课

  启发思维——语言启发诱导的

  分组展示

  二、基本部分原地双手胸前传接球模仿练习安

  深入学习

  由原地上升到行进间传接球排

  三、结束部分拓展提高

  行进间双手胸前传接球

  积极休整,身心放松:无限畅想点评学练情况收回器材,师生再见

  高中行进间运球单手低手投篮课堂教案 8

  使用材料:

  篮球、塑料圈、纸棍等。

  活动目的:

  锻炼学生的上肢力量和身体的协调能力。

  活动过程:

  1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。

  2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。学生可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。

  3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名学生合作面对面抛接球,接不住球者为输。

  4.乖乖球:两名学生面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。

  5.转圈圈:学生各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。

  6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。

  7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。

  8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。

  9.螃蟹运球:两学生面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两学生胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可以增加难度,背对背运球走。

  10.赶球走:学生手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。

  11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。

  12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的'难度,需要耐心练习。

  13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

  14.转身拍球:学生先立定拍球,然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内,比一比谁转身的次数最多。

  15.投球:学生持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。

  16.教师根据学生的年龄特点和发展情况创编球操,请学生随音乐表演。

  高中行进间运球单手低手投篮课堂教案 9

  一、指导思想

  依据《体育(与健康)课程标准》,遵循运动技术形成规律和适龄学生运动心理活动规律,结合小篮球的运动特点,进行本课设计。

  二、设计思路

  本课设计的基本思路是:初步熟悉小篮球的球性,学习“手指分开、掌心空出”的运球手法,掌握原地运球的基本技术,在反复的练习中体验(篮球)运动的乐趣。把小篮球比喻成为招人喜爱的“球宝宝”,孩子们变成了“球爸爸”和“球妈妈”。通过“球爸爸”、“球妈妈”带“球宝宝”玩耍(捏肚皮、抛接)、学“爬”、学“走”、学“跑”、找“伙伴”等情景,自然展开熟悉球性、手指拨球、原地高低运球、合作练习等教学环节,达成学习目标。

  三、学情分析

  通过教学使学生在技术学习的过程中产生对篮球运动的间接兴趣。考虑到低年级学生运动时的心理活动规律,在教学中不断设计兴奋点,调动学习积极性。教学中,力求突出运球技术的重点:“手指分开、掌心空出”;突破难点:“手指、手腕柔和用力”,帮助学生建立原地运球的技术概念,知道并能判断正确与错误的技术动作。通过游戏“见缝插针”,发展学生的上肢力量及身体灵敏性,根据学生的能力状况,设计了个人和集体两种游戏方法。

  四、教学目标

  1.通过小篮球——原地运球的学习,初步熟悉球性,掌握手指分开、掌心空出的运球手法。

  2.体验、巩固原地运球的正确技术动作。

  3.发展上肢力量及身体灵敏性,培养对人的关爱意识,激发学习篮球技术的'兴趣。

  教学重点:手指分开,掌心空出

  教学难点:手指、手腕柔和用力

  五、教学过程

  (一)课堂常规(练习时间5')

  1.整队集合要求:快、静、齐

  2.队列练习:报数

  练习要求:声音响亮短促,摆头迅速。

  组织图:

  教师引言:“我想知道大家最喜欢的篮球明星有那些?”

  “可同学们知不知道,在像你们这么大的时候,这些明星们在练什么篮球技术吗?”

  “我告诉大家,那就是我们今天要学习的篮球基本技术——原地运球”

  (二)热身游戏:“青蛙跳”(练习时间5′)

  游戏方法:手放在“青蛙”后背,随“青蛙”跳动按压

  游戏目的:体会手指、手腕的按压动作

  提示:游戏过程中要求手不能离开“青蛙”后背,并只在原地进行练习

  1.教师讲解游戏规则并示范游戏方法(队形见图1)

  2.两人一组进行游戏,定数交换角色

  3.教师观察、指导游戏过程

  (三)小篮球:原地运球(练习时间20′)

  原地运球口诀:两腿弯曲站,小臂带手腕,掌心空着按,篮球玩得转。

  1.设置情境“球‘宝宝’和球‘妈妈’”,启发学生想象能力

  教师:“大家手上的篮球,现在都变成了球宝宝′,我们来当它的球爸爸′和球妈妈′”

  “我们都看看自己的球宝宝′,它们长的可爱、漂亮吗?我的球宝宝′是这样笑的(夸张的模仿)”

  2.“带‘宝宝’玩(捏肚皮、抛接)—学‘爬’—学‘走’—学‘跑’,“熟悉球性—手指拨球—原地高运球—原地低运球—合作运球”练习,传授“原地运球口诀”

  提示:

  (1)强调控制运球节奏,保证练习数量

  (2)教师讲解时,让“球宝宝”休息(球置脚下)

  (3)优生示范,教师讲评并检查记忆口诀的效果

  (4)变化要求后的双人练习

  (四)游戏:“见缝插针”(练习时间8′)

  游戏个人方法:

  用力将球掷向地面,当球反弹至空中时,快速从球正下方穿过一次,并转身将下落的球接住

  游戏集体方法:

  几个人一组背对成圆,同时完成个人动作。要求:垂直反弹球,快速穿过,转身灵敏

  1.教师讲解游戏个人方法并示范

  2.单人散点练习

  3.请优生示范,评价优缺点

  4.介绍集体游戏方法,布置游戏场地

  5.各组展示,师生点评

  (1)单人可尝试多次穿越

  (2)各组设计运用激励本组的手势和口号

  (3)最后全班集体游戏,活跃课堂气氛

  (五)放松活动:“睡宝宝”

  活动方法:给“球宝宝”“按摩”全身,让它安静入睡

  (六)小结、下课(练习时间2′)

  教师:“球宝宝′们玩累了,我们给他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,现在将宝宝抱在怀里……”

  评价:针对本课学生优点、不足之处进行表扬与点评

  六、预计出现问题及处理办法

  1.学生在看到球“宝宝”时比较兴奋,注意力不易集中,教师应强调令行禁止。讲述要求时,学生必须持球听讲

  2.学生练习时,可能会出现追求快速完成,而忽视运球质量,教师应及时制止,采取引领、鼓励、督促学生完成正确动作的练习

  器材准备:小篮球(每人一个)预计练习密度:40%运动强度:中

  高中行进间运球单手低手投篮课堂教案 10

  一、设计理念:

  本教学依据《体育与健康标准》为理论,结合小学三年级学生身心特点,坚持以学生发展为中”、激发学生兴趣为指导思想,以增进学生健康为主要目的,采用教学与游戏相结合的方式,注重吸引与创新,让学生紧跟但又不完全局限于老师的思路,鼓励和激发学生通过自主练习与亲身体验,启发学生互帮互助、善于思考、勇于创新的能力,充分调动学生主观能动性,让每一位学生都融入到课堂中来,享受体育给他们带来的乐趣,并体验进步与成功的喜悦。

  二、教材分析:

  本课教学内容选自人教版小学体育与健康水平二三年级,内容为小篮球——原地运球及游戏,小篮球教学内容还处在技术动作的较为简单初级阶段,主要是以相关的游戏为主,在游戏中体验和掌握一些基本的动作要领,主要为熟悉球性阶段,培养学生对小篮球的热爱。开展小篮球运动,可以发展学生的快速反应能力和身体的灵敏性,可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神,较易激发运动兴趣,有助于学生终生体育锻炼意识的形成

  三、学情分析:

  本次授课的对象为小学三年级学生,这一时期学生共同特点是,活泼爱玩、好胜心较强,但注意力的集中性较弱,参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主,大部分学生对篮球运动是非常热爱的,对篮球的认知和球性还是以游戏为重要基础,篮球技能水平也是参差不齐,对技术的掌握更是简单粗糙。

  四、教学方法:

  游戏教学法、讲解示范法、分解法、激励法、纠正错误动作法、比赛练习法、巡回指导法、图片教学法、循序渐进法等。

  五、教学过程:

  1、开始部分:课堂常规→热身:听从指挥强求游戏。

  2、基本部分:双手抛接球练习→单手抛接球练习→单手连续拍球接球练习→左右手连续拍球接球练习→单手连续向下拍球练习→游戏:拍球多样接力。

  3、结束部分:放松:各种泳姿动作及自编太极操→师生互评→回收器材→师生再见。

  六、教学目标:

  1、让学生初步了解篮球原地运球动作,激发学生对篮球运动的兴趣,能积极主动地参与原地运球的.学习与游戏活动;

  2、通过各种球性练习,初步掌握手指分开,掌心空出的运球动作技术,80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领;

  3、使学生在练习中展示自己,培养自信心,享受体育给他们带来的乐趣,并体验学习中的进步与成功的喜悦。

  七、重难点:

  1、教学重点:掌握运球时球与手的触球部位;

  2、教学难点:手触球似“粘球”的感觉。

  开始部分

  一、课堂常规:

  1、体委整队,报告人数;

  2、师生问好,安排见习生,并提出安全事项;

  二、热身:听从指挥,抢球游戏;

  教师让学生做摸耳朵、抹鼻子、摸脚、原地快速跑、转圈、跳跃等动作,中途听口哨声进行抢球游戏。

  1、教师接受报告、向学生问好;

  2、安排见习生,并提出安全事项;

  教师喊各种动作口令,随机发出抢球哨声;

  1、体委整队检查人数,向老师报告;

  2、见习生到指定位置,并注意安全;

  学生认真听取游戏规则,并积极参与到抢球游戏中来。

  要求:学生在听到口哨声的第一时间以最快速度做出抢球动作,注意安全。

  组织:

  男女分别面对面站在球的两侧。

  基本部分

  一、球性及拍球练习;

  1、双手抛接球练习;

  2、单手抛接球练习;(小组观看手型图片)

  3、左右手交替拍球接球练习;

  4、单手连续拍球接球练习;

  5、单手连续向下拍球练习;(体会手粘贴球的感觉)

  动作要领:五指自然分开,用手指和指根部位触球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出随球与迎球动作。

  二、拍球多样接力。

  方法:四个小组,每组排头听到教师的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑过中途的绳梯,再将对面的球原地拍5次,绳梯右边返回,小组前一位同学刚接触到对面篮球,下一个开始出发,依此练习。

  一、教师带领学生分别做以下各种练习,教师先讲解示范、后学生自主练习,教师巡视指导并及时纠正错误动作。

  1、教师带领学生先做双手直接抛接球练习,再做击掌抛接球练习;

  2、教师带领学生做单手抛接球练习,抛球要低些,接球要稳,注重接球手型动作;

  3、带领学生做右手拍球左手接到,紧接着再左手拍球左手接到,如此交替练习,每一个动作要独立完整;

  4、组织学生用单手拍球,用单手接到,如此往复练习,接球要稳,拍球要柔;

  5、结合前面练习动作,带领学生做原地单手向下拍球练习,并反复练习。

  二、1、教师语言导入;

  2、教师讲解游戏的方法和规则;

  3、口令指挥学生分组;

  4、组织学生进行比赛;

  5、教师及时做出评价,并提示安全事项。

  高中行进间运球单手低手投篮课堂教案 11

  教材分析:

  《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》,篮球具有集体性、竞争性、趣味性等特点,深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。此项技术教材要点是:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。原地单手肩上投篮是学生比较难掌握的一个技术动作,且要做到准确、熟练就必须正确掌握持球手法、手型等基本技术。为了能使学生循序渐进地掌握该技术,本次课是初中学生学习篮球单手肩上投篮技术新授课的第一课时第一次课,主要学习单手肩上投篮持球手法和手型。重难点:

  持球方法的掌握和投篮动作手型固定,持球时手心空出、手型正确。

  教学背景:

  篮球运动很普及,有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识,它是在规则约束下进行的,有利于养成遵规守纪的行为习惯,有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。因此,篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。学生分析:初中学生学生的身体和心理都处在过渡时期,他们思想活跃、好奇、多动,不愿受到约束。易于接受新鲜事物,敢于表现自己,不喜欢古板教条的教学方式,渴望能与教师平等的相处,在课堂中能与同学相互交流和沟通。篮球运动深受学生的喜爱,但是篮球水平参差不齐,各项篮球基本功不够扎实,身体素质发展还不平衡。体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。

  设计理念:

  根据新课程的基本理念,树立“健康第一”的指导思想,重视教师的主导作用和学生的主体作用,教材、方法为中介的教学思想,我选用“学、教、练”教学序列组合。在教学过程中突出学生的主体性和学习过程的能动性,注重学生学习能力的养成。通过自主学习、合作学习、探究学习、创新学习等教学措施,提高学生的学习兴趣和积极性,同时培养学生自学能力和合作精神,为学生终身体育奠定基础。设计思路:

  一、开始部分。

  1、课堂常规:

  (1)集合整队清点人数;

  (2)师生问好,宣布本次课的学习任务及要求;

  (3)检查服装,安排见习生。

  目的:明确学习任务,培养学生的组织性和纪律性。

  2、准备活动:

  教师组织带领学生进行熟悉球性练习。

  (1)原地单手、双手弹拨球和绕球练习;

  (2)原地运球过渡到行进间运球复习;

  (3)投准游戏。

  目的:使学生各关节得以充分活动,逐步激发学生的练习兴趣。使学生的身心在轻松、愉快的氛围中做好准备,为学习主教材做好铺垫。

  二、基本部分。

  这一流程是本次课教学的一个重要组成部分,为实现本次课的教学目标,依据循序渐进的教学原则,把本次课的内容分为三个层次进行推进教学。

  1、学习持球手法;

  2、游戏比赛。(定点投篮比赛)

  3、课课练——身体素质练习。(原地深蹲跳起)

  具体采用:听讲解——徒手练——拿球练——讨论练——创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。

  目的:基本掌握运动技术,激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神,全面发展学生的身体素质。

  三、结束部分。

  1、放松练习:播放华尔兹音乐,全体师生在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。

  2、课堂小结:以表扬为主,指出不足。最后提出课后思考:鼓励学生利用各种媒体获得有关篮球运动的体育信息,拓展知识,同时将体育从课堂引入生活。

  3、回收器材,宣布下课。教学目标:

  1、认知目标:学习与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用;

  2、技能目标:通过本次课的学习,使多数的学生能够掌握篮球单手肩上投篮持球手法和手型;

  3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。场地器材:

  篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1块、挂图1幅。教学流程:

  一、新课导入,调动情绪。

  师在小黑板上写下这样一句话“Ilikethisgame”师:同学们你们在什么电视节目上见过这句话?生:(大多数)NBA。

  师:同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗?生:(七嘴八舌)姚明、阿联、科比、奥尼尔

  师:同学们讲得很好!本课让我们一起来学习一项新的篮球技术——单手肩上投篮,只要同学们认真学习,科学训练,将来一定能为班队、校队的篮球队员。[有的学生还在为自己所喜欢的明星而争论,有的学生若有所思憧憬着美好的蓝图,有的学生已经跃跃欲试了,达到了调动情绪的目的。]

  二、身心准备,诱发兴趣。

  1、熟悉球性的练习;强调运动安全。

  师:在上篮球课之前,让我们一起来热一下身熟悉一下篮球,好不好?生:好!

  师:现在每人拿一个篮球跟我一起做动作。

  学生每人拿一个篮球跟我一起在篮球场上做动作。

  [这一活动指在让学生熟悉球性,发展左手运球技巧,增强学生对球的控制能力,为进一步下一个动作做好准备。]

  2、“投准游戏”。

  师:下面请同学们来做一个游戏。

  教师讲解游戏的'方法、规则、要求及注意事项,特别强调安全。学生分四大组分别在四个半场区域进行游戏。

  学生很急切地拿起球跟着教师一起做游戏。

  游戏一:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。

  游戏二:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。但球必须从标志线上方通过投进箩筐中。

  师:好!刚才同学们都练习得很好,同学们回答我那种要求更容易把球投进箩筐中。生:游戏一。

  师:两个游戏对同学们出手点有什么要求?生:游戏二要求投球时出手点高。

  师:下面我就教同学们在篮球比赛中一种常见的投篮动作——单手肩上投篮。

  三、循循善诱,掌握技能。

  师:同学们能不能模仿我的投篮动作。(师示范原地单手肩上投篮。)生:简单了。(绝大部分学生能完成。)学生分成四组进行投篮练习。

  师:很好,接下来,我讲一下单手肩上投篮的动作要领,请同学结合我讲的动作要领进行练习。(翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。)

  学生分成四组又进行投篮练习。教师来回巡视。

  师:好!刚才同学们都练习得很好,但是,是不是练习效果不好?有同学发现问题了吗?

  生A:我投球时老使不上劲。生B:我明明瞄准了,可老投偏。生C:我总是投得很低。

  师:很好!同学们提的问题很好,说明大家是动了脑筋的,出现这些问题主要是:

  1)持球手型不正确,掌心未离球体,手指端未贴在球体,持球不稳。

  2)肘关节外展,致使上肢各关节运动方向不在一条线上。

  3)投篮时,肘关节过早前伸,形成抛物线偏低。

  4)投篮出手时,抬肘伸臂不充分,缺乏随球跟送动作,出球动作僵硬。

  5)双手投篮时,两手用力不平均,肩关节紧张,手臂伸展不充分,食指、中指拨球动作不明显。

  师:好!同学们,让我们一起来看挂图。

  师讲解答疑,出示图解并进行示范,指出并纠正学生的错误,改进技术动作,学生认真听讲、观察、相互讨论,指出相互间存在的不足,小组练习。

  经过一段时间的练习,学生基本掌握了原地单手肩上投篮的技术。

  四、巩固技术,拓展延伸。

  师:同学们想不想检验刚才的学习成果,下面我们来比赛一下。

  游戏比赛(定点投篮比赛)

  游戏比赛规则:以篮圈中心的投影点为圆心,(男生4米、女生3米)为半径,画弧,在弧线外每人进行一次投篮,以哪队投中的次数多为胜。

  组织:教师讲解示范,将学生分为四组进行比赛,

  [这一环节指在巩固技术,拓展能力,展现自己。同时,学生在游戏中巩固了技术,磨炼了顽强拼搏意志品质,培养了相互合作的团队精神,弘扬了优良的体育道德风尚。]

  师:由于本次课主要是上肢的练习,为全面发展学生的各项身体素质,我们来进行一下下肢练习(原地深蹲跳起)。

  要求:动作始于脚止于头,身体做上下运动。[引导学生课后自觉锻炼身体,养成良好的锻炼习惯,注意科学锻炼的方法,加强自己保护意识,有助于培养终身体育的意识。]

  五、整理放松,恢复身心。

  师:同学们,让我们随着华尔兹音乐一起跳吧!在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。

  学生们围成一圈跳舞,身心愉悦,模仿动作,完全放松。教师小结,点评。学生自评、互评。

  教师布置课后内容,安排器材回收。学生有序归还器材。

  课后反思:

  本课基本上完成了教学任务,绝大多数学生,掌握了原地单手肩上投篮的技术动作,时间安排较合理,教学方法与手段比较科学,师生互动频繁,示范讲解的时机较适宜,学生人人参与,个个都动了起来。但在教学中也存在几点不足,对新的体育教育教学理念的认识不深,还没有完全打破传统的体育教学框架;语言讲解不够精炼,学生的主体性突出不够;学生的思维还需进一步激活,学生之间与小组之间的自评和互评还需加强。

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