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水蜜桃的挑选技巧及其功效作用

百分网【购物知识】 编辑:崇基 发布时间:2017-09-27 15:42:48

  水蜜桃是很受欢迎的水果,购买水蜜桃的人也非常多,但是市场上的水蜜桃多种多样,挑选水蜜桃要懂得技巧。下面是百分网小编为你整理的水蜜桃的挑选技巧的相关内容,希望对你有用!

水蜜桃的挑选技巧及其功效作用

  水蜜桃的挑选技巧

  方法一:先将桃子用水淋湿,抓一撮细盐均匀涂在桃子表面,轻搓几下,放在水中浸泡片刻,最后用清水冲洗几遍。

  方法二:桃子不要沾水,用干净的刷子在桃子表面刷一遍,再放入盐水中清洗。

  方法三:用碱水浸泡片刻,不用搓,桃毛就能掉下来。

  水蜜桃的功效作用

  1.补血养颜

  水蜜桃营养丰富,肉甜汁多,含丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人曰:常吃桃子能“益容颜”,原因可能在此。

  2.补气润肺

  水蜜桃的果肉中含有大量蛋白质、磷、钙、铁与维生素B、维生素C和足够多的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健功效。

  3.预防便秘

  水蜜桃含有大量胶质物,此类物质到大肠中能吸收足够多的水分,能达到预防便秘的作用。水蜜桃还包含比较多的有机酸与纤维素,可以促进食欲,有利于帮助消化。

  4.缓解水肿

  水蜜桃含铁量很高,是缺铁性贫血患者的理想辅助食物,此外,水蜜桃含钾多,含钠少,适合水肿患者食用。

  水蜜桃的药用作用

  1.降脂、降压方

  桃子2个,山楂10克,蜂糖1汤匙,开水适量。将桃子削皮、弃核,加山楂与开水一起用果汁机打汁,最后再加入蜂糖搅匀即可食用。c此方消食化积,散瘀生津,适用于高脂血症、高血压及腹胀痞满等患者食用。

  2.止咳化痰方

  桃子2个,冰糖适量。桃子弃皮、弃核、切片;糖研未与桃子片拌匀即可食用。此方润肺化痰、止咳。适应于急、慢性支气管炎、慢阻肺等患者食用。

  3.滋肤养颜方

  桃子1个,蜂蜜1匙。将桃子削皮、弃核,与开水一起用果汁机打汁,加入蜂蜜搅匀即可食用。此方滋养肌肤,添精神,悦颜色。久服可使肌肤柔滑白嫩,富有弹性,使人颜色悦泽,神清气爽。


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