中考前国旗下讲话稿范文

　　一中考前国旗下讲话稿

中考前国旗下讲话稿范文

　　各位同学：

　　大家早上好！时间飞快，本周已经是十七周，初三学生参加中考，初一初二学生也将参加期末考试。我们深感机遇和挑战并存。但我们相信，父母的声声叮咛，师友的殷切期盼，都将化作无穷的动力，催你前行，祝你成功。为了在中考和期末考试中取得理想成绩，在此我和大家交流中考的一些应考技巧。

　　中考要具备“四心”：

　　1、信心：信心是成功的精神支柱，中考和期末考试是一场精力和智慧的赛跑，同时是一场信心的决赛。我们必须重视它而不畏惧它，镇静自若，沉着应考。因此，在复习的时候，要学会对自己说：“我能行！”在考试的时候，要学会对自己说：“我能行！”

　　2、专心：只有专心致志才能头脑清醒，才能感知深刻，才能积极思维，使自己处于最佳心理和生理状态。希望大家在这最后的时间里，能树立起考前的紧迫感和责任感，排除干扰、全心全意投入到复习中去。要时刻牢记珍惜自己的时间，珍惜复习的最后机会，顺利地完成学习任务，做好充分的准备！在复习过程中，要立足基础，着眼能力，培养自己的综合素养和应试能力。

　　3、细心：每次评卷总结，老师们总会发现有的考生忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失2016节能宣传周国旗下讲话稿2016节能宣传周国旗下讲话稿。我们考试时要力求做到细心：通览全试卷，填好号和名；审题要仔细，题意要弄清；遇到困难题，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；除做题外，我们还要做好考前自身检查工作，不要忘记带准考证、考试必需品等，以免进考场前手忙脚乱，影响考试成绩。

　　4、恒心：参加考试，有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，需要我们冷静下来，尽快把注意力转移到下一门考试中，要拿得起，放得下。考试期间尽量做到不同别人对答案，不讨论不会做的问题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都要以乐观坦然的心态对待考试，特别是中考，要坚持考到最后一分，最后一秒。

　　在这里，也请我们班主任和老师提高复习效率，解决教与学中的真问题，带领同学们发起最关键的冲锋！

　　没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。同学们，你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的`努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。调整好心态，正视压力，相信自己是拼搏路上的最坚强的勇者！

　　最后，祝同学们中考顺利，满怀信心进入考场，满载而归！

　　二中考前国旗下讲话稿：如何正确看待考试压力及考试压力舒解的方法

　　各位领导，老师，各位同学：

　　大家好！对于我们初三同学，中考已迫在眉睫！面临这样的大考，我们心理状态时怎样得呢？是有压力呢还是没有？是有一定的压力呢还是压力很大？我们中有一些同学自我感觉很好，总觉得对考试毫无压力，这其实也是不正常的。其实，适当的考试压力可以使我们更加专注的学习，更快的掌握知识。所以，面对考试，我们也要适当的给自己加点压力，让自己以更好的临考状态准备考试、参加考试。但是，如果因为考试产生的压力过大而影响我们的正常生活，比如说，吃不下饭，或睡不好觉，或在考试时突然记忆空白、头疼等情况，就要引起我们的重视了。这种情况就是过度紧张。

　　当我们发现自己处于过度紧张的状态时，我们也不用怕，在这，我为同学们介绍一下好的舒解压力的方法，来调整自己

　　一、心理暗示放松法。

　　二、深呼吸放松法。

　　三、肢体体验放松法。

　　四、按摩放松法。

　　①刮弹眉心法②搓耳背法③拍打颈脖法

　　同学们，当我们踏进万中校门时，我们就要知道我们必须面对着紧张而激烈的中考；当我们带着笑容离开万中时，更多的考试在等待着我们。我们不能逃避，只有直面挑战，以正确的心态迎接，就一定会超越自己，实现自己！在这，让我们一起大声呐喊，为自己，为我即将离开学校的学长们，加油吧！

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