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活出生命的意义读后感

百分网【读后感大全】 编辑:嘉馨 发布时间:2017-09-23 14:59:35

  公众号上一篇文章里面写到我开始看维克多弗兰克尔的《活出生命的意义》,这个星期我看完了这本书,所以想聊聊这本书的读后感。

  作者维克多弗兰克尔是一个犹太心理学家,二战的时候被抓进了纳粹的集中营,在那种衣食严重不足,住在监狱一样的棚子,每天还要像奴隶一样做苦工,而且随时都可能死亡的环境下,他奇迹般地活下来了。

  二战后,他从集中营出来之后写了这本书。作为一位心理学家,他主要是想写集中营里面的心理学。他想传递给读者一个观点:"生命在任何条件下都有意义,即便是在最为恶劣的情形下。"

  这本书分两个部分,第一部分是写作者在集中营里面的亲身经历,包括后来回忆的心理感受。通过自己的亲身经历,作者得出一个结论,人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由,而个人只要运用这种自由,成功地找到了生命的意义,那他不但会感到幸福,还会具备应对任何磨难的能力。

  第二部分是理论部分,作者通过用亲身经历得出的结论,提出了一个意义疗法,并且广泛应用于治疗心理疾病。在书的最后作者概括了自己生命的意义,那就是"帮助他人找到生命的意义"。

  下面说说我的看法:

  首先,无论是作为一个佛教徒还是作为一个信仰科学的人,我都不认为生命有什么意义。从佛教徒角度来讲,生命只是无明中的一种错觉,我们只是宇宙无限可能性的一种展示,从根本意义上说,我们不曾出生,也不会消灭。从科学的角度来讲,人类只是宇宙中非常不起眼的一个角落里面的,一个小星系(银河系)里面的,一个非常边缘的太阳系里面的,一颗行星(地球)上面几千万种动物里面的一种而已。假如地球存在的时间是24小时,那么人类在23小时59分才出现。

  其次,作为一个佛教徒,我觉得承认生命是没有意义的,你也一样可以活的很精彩,也许是更精彩。因为一旦你承认生命本身是没有意义,那你就可以把生命当成一场游戏,或者一场电影,我们所有的遭遇都只是电影里面的情节,可能会有喜剧有悲剧。只要你意识到了,这只是一个游戏而已,那就无论是喜剧还是悲剧的剧情,你都可以好好的玩下去,哪怕是遭受再多的苦难也无所谓,毕竟只是游戏而已。

  最后,我在想如果是我在那个集中营里面,面对着随时可能到来的死亡,面对着和亲人的分离,我不知道我会有什么样的反应。我前面说遭受再多的苦难也无所谓,但是如果你认为生命只是一场游戏,同时这个游戏里面你遭受的全是折磨,你很容易就会有放弃这个游戏的念头。也许在面对那种困境的时候,像作者那样给自己的生命赋予一种意义,生命会比较容易熬一点。(简单说就是设定一个目标,就像作者在集中营里面想要见到妻子,想要完成未完成的手稿。)

  希望我们和我们的孩子们永远都不用经历战争和集权主义的迫害!

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