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夏季喝啤酒的禁忌

时间:2021-11-23 14:10:51 禁忌 我要投稿
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夏季喝啤酒的禁忌

  啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料,酒精度数最低,营养价值高,可是喝啤酒也是要讲究章法的,不能乱来的哦。下面是小编给大家整理的夏季喝啤酒的禁忌,希望对大家有所帮助!

夏季喝啤酒的禁忌

  夏季喝啤酒的禁忌

  (1)与熏制食品同食易致癌

  熏制食品不宜与啤酒同食。因为啤酒中的酒精能将熏制食品中含有的致癌物质溶解于酒中,从而促进致癌物质的吸收。同理,所有含有酒精的饮品,都不宜与熏制食品同食。

  (2)喝啤酒适量才安全

  啤酒中含有丰富的B族维生素和矿物质,能刺激食欲,有一定的开胃作用。而啤酒中的酒精成分对血管也有一定的扩张作用,因此少量饮用啤酒对于心血管有一定的保护作用。研究表明,人体每天摄入12——36克酒精,可降低一些疾病的发病率。

  但如果过量饮用啤酒,会让身体摄入过量酒精,使人体热能过剩,从而导致酒精性脂肪肝、高血压、高血脂等疾病的发生。

  (3)慎饮啤酒的人群

  痛风病人和肝病患者禁饮啤酒。因为啤酒中本身含有嘌呤这种物质,它会使痛风病人血内尿酸浓度增高,从而引起痛风发作,尤其是空腹喝啤酒更危险。而肝病患者的肝脏解毒功能下降,无法将乙醛顺利转化为乙酸,导致乙醛在体内大量积聚,损害肝细胞,会使肝病加重。患有高血压、高血脂的病人可少量饮用,过量饮用啤酒会导致这些疾病发作。此外,剧烈运动后血液中乳酸大量堆积,啤酒是酸性食物,剧烈运动者大量饮用会增加血液的酸度,不利于疲劳恢复。

  (4)不宜用啤酒送服药品

  啤酒与药物混合将产生不良作用,既会增加酸度而使药物在胃中迅速溶解,又会破坏血液吸收而降低药品疗效,甚至殃及生命。

  (5)不宜与烈性酒同饮

  有些人习惯于喝了啤酒之后又饮烈性酒,这样会对胃肠道产生刺激,容易引起消化功能紊乱。

  (6)大汗之后不宜饮用啤酒

  人体大量出汗后,汗毛孔扩张,此时饮啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷而即速闭塞,从而暂时中止出汗,造成体温散发受阻,可诱发感冒等疾病。

  (7)不宜饮用超期久贮的啤酒

  市售的普通啤酒保存期一般为两个月,优质的可保存4个月,散装的为3~7天。超期久贮的啤酒,其所含的多酸物质极易与蛋白氧化聚合而使啤酒变混浊。

  (8)不宜饮用冷冻啤酒

  贮存啤酒的温度冬春为9℃~10℃,夏季为5℃~10℃,冷冻后啤酒的蛋白质与鞣酸会结合产生沉淀,易致胃肠不适而引起食欲不振。

  夏季喝啤酒的好处

  1.保护心脏

  意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。

  2.有益大脑和记忆

  美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。

  3.预防2型糖尿病

  荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。

  4.有益肾脏健康

  芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。

  5.加速锻炼后恢复

  西班牙研究发现,1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。

  6.提升自信

  英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。

  7.预防白内障

  加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。

  8.降低血压

  美国研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

  9.抗击感染

  美国俄勒冈大学研究发现,每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力,抗击感染。

  10.预防骨折

  美国塔夫茨大学研究发现,每天喝两杯啤酒的参试者,骨密度会增加4.5%,但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。

  啤酒还有七个方面的功效:

  一是纯天然。啤酒是由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。

  二是解渴。啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。

  三是提神。啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。

  四是助消化。啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。

  五是利尿。啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。

  六是减肥。啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。

  七是护眼。啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。

  我们在喝啤酒时还要注意几个“最佳”:

  最佳温度:12度左右比较好。第一,在这个温度调节下,啤酒特有的香气可以正常地发挥出来;第二,在这个温度下,酒里面的二氧化碳会慢慢地作用,泡沫细腻丰富,同时会带出酒香。喝啤酒时不要放冰块,因为啤酒本身就已经很淡了,放冰块会影响口味。

  最佳口感:啤酒至少一口要喝到15毫升以上,就是要大口地喝啤酒,啤酒不宜细饮慢酌。要是喝少了就不能充满口腔,酒在口中升温,会加重苦味,感受不到啤酒特有的香味。

  最佳环境:一般储存在阴凉的地方,避免日晒。切忌不能冰冻。

  最佳配菜:饮用啤酒时不宜与腌熏食品共餐,花生米是最好的'啤酒酒菜。

  哪一类啤酒喝起来最爽?

  市场上的啤酒种类繁多,有生啤酒、熟啤酒、干啤酒、无醇啤酒等等。这些啤酒的成分不同,因为人的体质也有所不同,所以喝啤酒要因人而异。你可根据个人的身体状况,有选择的饮用,那会对你的身体更加有益。

  生啤酒:比较适于瘦人饮用,生啤酒(即鲜啤酒)是没有经过巴氏杀菌的啤酒。生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解,增进食欲,加强消化,增加营养,对瘦人增强体质、增加体重也是有好处的。

  熟啤酒:经过巴氏杀菌后的啤酒就成了熟啤酒,因为酒中的酵母已被加温杀死,不会继续发酵,稳定性较好,不会在胃中继续繁殖,所以胖人饮用较为适宜。

  低醇啤酒:低醇啤酒利用特制的工艺令酵母不发酵糖,只产生香气物质,除了酒精,啤酒的各种特性都具备,滋味、口感都很好。适合于从事特种工作的人饮用,如驾驶员、演员等。

  无醇啤酒:普通的啤酒酒精度是3.5%左右,无醇啤酒一般酒精度控制在1%以下,不是说一点酒精含量都没有。这类啤酒属于低度啤酒,所以很适于妇女、儿童和老弱病残者饮用。

  干啤酒:这种啤酒源于葡萄酒,酒中所含的糖的浓度不同,把糖降到一定的浓度之下,就叫干啤酒。适合怕发胖和有糖尿病的病人饮用。

  纵使啤酒有诸多好处,但也不要过量饮用,如无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,且过度饮用啤酒会引起酒精中毒,造成肝脏疾病。因 此,医学营养学家建议:每人每天饮啤酒应不超过1.5升。只要我们注意了以上所说的几点,我们就可以在炎炎夏日既享受了啤酒带给我们的清凉舒爽,又给我们 的身体带来了健康的滋养。

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