懂得做眼保健操是预防近视的好方法，谈一谈做眼保健操有什么好处保护视力预防近视，图上的小朋友做得对不对为什么，尊敬的各位老师亲爱的同学们，自年月日就被设为全国防震减灾日。
国旗下演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《好习惯 益终生》。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯，它会使我们终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的学生，共同创造辉煌的未来！
教学目标：
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。 2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法
教学重点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。 教学难点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。
教学过程：
一、 导课。
同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）
二、 学习新课。
1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。）
2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。）
议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看插图。
图上的小朋友做得对不对，为什么？
三、 总结。
国旗下演讲稿_5.12地震__珍爱生命_防震减灾
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《珍爱生命，防震减灾》。2016年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋。
自2016年，5月12日就被设为全国“防震减灾日” 。“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为小学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢？
首先学校避震。一旦发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部；远离窗户，以防玻璃碎片伤人。 在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。
如果在操场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。
其次，家庭避震。因为地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。室内易于形成三角空间的地方是： 坚固家具附近； 内墙墙根、墙角； 厨房、厕所等空间小的地方。
最后，公共场所避震。听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要涌向出口，要避免拥挤。如果是在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或蹲在椅子下； 注意避开吊灯、电扇等悬挂物； 并用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
由此，我们可以看到，虽然我们现在无法避免地震的发生，但我们可能通过掌握防震减灾的知识使损失降至最低。所以我们一定要树立牢固的安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣！
我的演讲完毕，谢谢大家！
国旗下演讲稿
关于“勤俭节约,节约用水’’国旗下演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《节约用水,从我做起》。水是生命之源，万物之本。没有水就没有生命，就没有大千世界的五彩缤纷。春暖花开，雨水唤醒了万物，炎炎夏日，河水灌溉了农田，金色的秋天，泉水吸引了游人，冰天雪地，热茶让人倍感温暖。没有水，一切生命都将消失。科学研究表明，人体的59—66％是由水组成的，一般情况下一个人在没有食物但是有水的环境下可以存活７天左右，可是在虽有食物却没有水的干燥环境下只能存活３天。一个城市在没有正常能源甚至没有交通工具的情况下，还可以维持一定时间的正常运转，然而没有水，这个城市很快就会成为一座死城。
一个71％的面积被水覆盖的星球却面临着水危机，这就是地球上的事实。其中97.5％的水是海水，既不能直接饮用也不能灌溉。余下的2.5％的淡水中，有87％是人类难以利用的两极冰盖、高山冰川和永冻地带的冰雪。人类真正能够利用的是江河湖泊以及地下水中的一部分，不足世界淡水总量的1％。有人比喻说，在地球这个大水缸里可以用的水只有一汤匙。
生活中时常看到有些同学缺乏节水意识，喝剩下的矿泉水随手倒掉，洗衣服、刷碗拧开水龙头任其白流，体育课后拧开水龙头随意冲头。
长期以来，人们错误的认为：水资源取之不劲用之不竭，导致公众的节水意识仍然不高，造成了长期破坏、浪费水资源。要从根本上解决水资源利用效率低和严重的用水浪费现象，必须大力提倡节约用水，建设节水型社会，这是保障我国经济社会可持续发展的必然选择。
我们倡议：珍惜每一滴水，保护水资源，从我做起，节约用水。 同学们， 我们作为一名小学生，一名祖国的接班人，我们有责任也有义务尽自己的所能，为建设一个节约型的学校贡献一份力量。为了社会的可持续发展，为了资源的可持续利用，为了我们美好的明天，让我们，从现在开始，从自己做起，将节约进行到底！ 让我们的学校成为“节水学校”。让我们大家为建设节约型社会，和谐的社会贡献自己的力量。谢谢大家!
六年级（1）班
2016.5.25
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