学校全民健身倡议书

相关推荐

学校全民健身倡议书

运动改变生活，健康创造未来。在这绿色葱葱，生机盎然的季节里，我们迎来了新的一学期。为弘扬体育运动精神，树立健身理念，形成生活新意识，展现罗芳人团结进取，文明向上的精神风貌，罗芳中学工会倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。结合我校的实际情况和场地，建议大家利用业余时间、茶余饭后在学校操场等地方锻炼一下身体，走上一段路。古人云：饭后百步走活到九十九。饭后散步有以下几点：

学校全民健身倡议书

1、散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，特别是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之间有更好的了解，促进人与人之间的感情。

2、散步能减少甘油酯和胆固醇在动脉上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三酯的机会。散步时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉运动对胃肠的“按摩作用”，消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化能力提高，有助于消化的正常。

3、散步时肺的通气量比平时增加了一倍以上，从而有利于呼吸系统功能的改善。

4、散步作为一种全身性的运动，可将全身大部分肌肉骨骼动员起来，从而使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，进而减少患动脉硬化的可能性。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，构建和谐校园。

学校全民健身倡议书

为进一步掀起全民健身新高-潮，在全社会形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚，黑龙江省实施全民健身计划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民发出倡议：

一、树立健身理念，形成生活新意识。倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、养成健身习惯，建立生活新标准。倡导体育生活化、健身经常化，长期锻炼，科学锻炼，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，做到因人而宜、适时适度、坚持不懈、持之以恒。

三、掌握健身方法，促进生活新时尚。倡导树立科学的健身方法，学习科学的健身知识，制订科学的健身计划，劳逸结合，循序渐进，讲究方法，提高防病能力。提倡冬季走到户外，磨炼意志，在严寒中感受健身的乐趣。

四、参与健身活动，推进生活新方式。倡导积极投身健身运动，踊跃参加“体育彩票和谐龙江全民健身行系列活动”和“百万青少年上冰雪活动”，把健身作为生活的重要组成部分，建立全新的生活方式，陶冶情操，增强体力。

黑龙江省实施全民健身计划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民承诺，全省各级体育行政部门将充分发挥政府职能作用，大力发展群众体育，成立更多的群众健身组织，建设更多的群众健身场所，开展更多的群众健身活动，为全省人民提供优质、高效的全民健身服务，努力构建全民健身服务体系，让全省人民共享体育事业发展成果。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，为构建和谐龙江作出每一个人的贡献。

学校全民健身倡议书 [篇2]

亲爱的同学们：

运动改变生活，健身促进和谐。值此2015年全民健身日到来之际，为进一步弘扬“宣传全民健身新理念倡导健康生活新方式”这一主题，形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚，我们向全市人民发出如下倡议：

一、树立健身理念、形成健身好风尚。健康的体魄是专心学习的需要，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导广大市民积极树立“健康第一、终生锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的健康理念，给健身以时间和空间，把心动变为行动，人人参与健身活动，人人享受健康生活，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、主动科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能强身健体，只有科学健身，方可全民健康。倡导广大市民朋友科学制定健身计划，掌握科学的健身方法，劳逸结合，循序渐进，提倡悠扬、富氧的户外运动，提高身体素质，增强身体抵抗力，保持健康体魄，在活动中享受健身的乐趣。

三、坚持经常健身，养成健身好习惯。健身的好习惯，是身体健康的银行，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。“每天健身一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。倡导广大市民朋友因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，主动健身、自觉锻炼，不断为自己的身体充电。

全民健身、利国利民，让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，为和谐幸福马鞍山做出更大贡献。

学校全民健身倡议书 [篇3]

各位老师，各位同学：

百年大计，教育为本。教育兴则国运兴，学习盛则-民-运盛。知识改变命运，学习发展人生。自2015年开始，中国成人教育协会联合一些城市组织开展了全民终身学习活动周，为各地积极推动学习型城市建设搭建了一个很好的平台，在全国范围内产生了很大的影响。2012年全国全民终身学习活动周的10月将启动，充分说明对此项工作的重视，市委、市政府把推进学习型城市建设作为贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会作为全民终身学习活动的重要内容，是力求促进人的全面发展与社会和谐进步，增强城市的创新力和竞争力的正确举措。

在信息和知识倍增的当代，学习，已经成为生存和发展的第一需要；学习型社会，已经成为未来发展的必然趋势；创建学习型社会，已经成为竞争制胜的重要法宝。为全面贯彻落实党的十七大精神，积极创建学习型社会，学习型学校，在此，我们向全体师生发出如下倡议：

1．深刻领会全民学习、终身学习的重要意义。终身学习是国家强盛，民族振兴的需要。世界国力之争乃学习力之争，只有勤奋学习、乐于学习、善于学习的民族才能立于不败之地。我们要增强学习紧迫感，树立终身学习的观念，自觉地加入到全民学习、终身学习的行列中来。

2．积极开展有关终身教育、终身学习理论研究，探索学习型组织建设，用科学的方法、理论指导大家学习和学习型组织创建。各部门、各班级要大力营造学习氛围，培养团队学习精神，鼓励共同学习，积极开展学习型组织创建活动。

3.广大师生要在终身学习理念的指导下，多读书、读好书：

我们倡导读书，因为无论时代如何变迁，一本好书都将一如既往地升华着我们的思想，涤荡着我们的心灵，给予我们知识，丰富我们的人生。

我们倡导读书，因为书籍是人类走向文明与进步的阶梯。在知识的大海中遨游，将使我们开阔视野，增长才智，并充分享受着快乐与愉悦。读书将使我们每一个人生活得更加充实、更加健康。

我们倡导读书，因为读书不是一朝一夕的事，学习是终身的事业。开卷有益，学无止境。我们只有孜孜不倦、始终不渝地学习，才能在不断吸纳精神营养中更新知识，与时俱进。

老师们，同学们，让阅读成为我们的习惯，让学习成为我们生命的常态！

学校全民健身倡议书 [篇4]

各位老师，各位同学：

大力营造“全民学习、终身学习”的浓厚氛围，推动学习型社会建设的深入发展，是全面建设小康社会的一项重要工作。自2015年开始，中国成人教育协会联合一些城市组织开展了全民终身学习活动周，为各地积极推动学习型城市建设搭建了一个很好的平台，在全国范围内产生了很大的影响。目前，2015年全民终身学习活动周又已在全国如火如荼地展开。

百年大计，教育为本。教育兴则国运兴，学习盛则-民-运盛。知识改变命运，学习发展人生。在信息和知识倍增的当代，学习，已经成为生存和发展的第一需要；学习型社会，已经成为未来发展的必然趋势；创建学习型社会，已经成为竞争制胜的重要法宝。为全面贯彻落实党的十七大精神，积极创建学习型社会，在此，我们向全体师生发出如下倡议：

2．积极开展有关终身教育、终身学习理论研究，探索学习型组织建设，用科学的方法、理论指导大家学习和学习型组织创建。各部门要大力营造学习氛围，培养团队学习精神，鼓励共同学习，积极开展学习型组织创建活动。

3.广大师生要在终身学习理念的指导下，多读书、读好书：

——读书吧！我们倡导读书，因为在柔软的纸张和好看的方块字里面，能感受智慧和启迪。读书的时候，我们欣赏的是别人的思想，熏陶的是自己的灵魂。

——读书吧！我们倡导读书，因为无论时代如何变迁，一本好书都将一如既往地升华着我们的思想，涤荡着我们的心灵，给予我们知识，丰富我们的人生。

——读书吧！我们倡导读书，因为书籍是人类走向文明与进步的阶梯。在知识的大海中遨游，将使我们开阔视野，增长才智，并充分享受着快乐与愉悦。读书将使我们每一个人生活得更加充实、更加健康。

——读书吧！我们倡导读书，因为读书不是一朝一夕的事，学习是终身的事业。开卷有益，学无止境。我们只有孜孜不倦、始终不渝地学习，才能在不断吸纳精神营养中更新知识，与时俱进。

——读书吧！我们倡导读书，不论是学生还是老师，希望你们选择自己喜爱的书籍，参加到读书的活动中来！让我们人人养成爱读书、多读书、读好书的习惯。在读书中体味人生，感悟生命；在读书中陶冶情操、健全人格；在读书中提高生活品位；在读书中成长成才。

——读书吧！我们倡导读书，让我们在读书中吸纳先进的现代思想和科技知识；在读书中弘扬优秀的文化精神；在读书中实践与创新；让浓浓的学习氛围使我们掌握知识；让读书为我们进步与成功奠定基础，为开拓与拼搏注入活力；让读书在我们的校园蔚成风尚，让追求知识、尊重人才成为华罗庚实验学校最美的时尚。

阅读，让贫乏和平庸远离我们；

阅读，让博学和睿智丰富我们；！

阅读，让历史和时间记住我们

老师们，同学们，让阅读成为我们的习惯，让学习成为我们生命的常态！

学校全民健身倡议书 [篇5]

当我们背起行囊，肩负着家人的希望，怀揣着对未来的美好蓝图，走进凤中美丽校园时；当我们朝气蓬勃，漫步于人来人往的宽阔街道时，你是否注意到隐藏在交通线上的危险呢？一组组惊人的数字、一幕幕惨不忍睹的画面、一个个载着锥心伤痛却又一去不返的年轻生命，这一切的矛头不约而同地指向了共同的事实，不遵守交通法规即是不珍爱自己的生命。

我们拥有年轻的身躯、远大的志向，却往往会忽略交通安全这种"小事"。校门外，我们经常看到部分同学横穿马路，在公路中央嬉笑打闹，而他们身边就是疾驰而过的车辆。我们谈理想、谈报国，却常常忽视"珍爱生命"这一底线。遵守交通规则不仅仅是我们所有人的义务，更是我们不可推卸的责任。一件件血的惨剧时时刻刻警示我们：对交通法规的忽视就是对安全的忽视、就是对生命的不负责任！亲爱的同学们，我们多么希望生活的每一天都五彩缤纷，每一天都能成为美好的记忆，为了你们和家人的幸福，学生会特向全校同学发出如下倡议：

1、认真学习、宣传并严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》，安全出行标语从自身做起，增强交通安全意识和交通法制观念；

2、自觉遵守交通信号、交通标志、交通标线，服从交通警-察的指挥；通过路口要遵守"红灯停、绿灯行"；

3、过马路时不横穿公路，走人行天桥，不在公路上追逐玩耍或聚集停留；

4、行人须在人行横道内行走，在没有人行横道的路段要挨路边右侧行走；不贪图方便而翻越、钻跨交通隔离护栏；

5、不搭载轻便摩托车，12周岁以下的同学不乘坐摩托车后座；

6、集等公交车时，站在站台或人行道上等候，车辆停稳后，遵守"先下后上"的规则；客车行驶中，不将身体的任何部分伸出车外；

7、从影响自己的家人开始，劝告自己的家人、亲戚要珍爱生命，严格遵守交通规则，安全乘车、安全乘船、安全骑车、安全走路。

俗话说："没有规矩不成方圆"。遵守交通规则是我们应尽的责任和义务。只要我们每个人都严守交通规则，我们的社会就会向着文明的彼岸又迈进一步。遵守交通规则要从我做起，从小事做起，从今天做起。同学们，为了家庭的幸福、社会的安定、让我们积极行动起来，自觉遵守交通规则，珍惜彼此宝贵的生命，共同营造一个讲交通安全、守交通法规的良好氛围，一起走向更加美好的明天！

学校全民健身倡议书 [篇6]

经国务院批准，自2015年起，每年8月8日为“全民健身日”。为在我校进一步形成热爱体育、崇尚健身，关爱健康的新风尚，在此，我们向全体师生发出倡议：

一、倡导健身新风尚，树立健身新理念。牢固树立“体育生活化、健身经常化” 和“全民健身，从我做起”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、倡导健身经常化，养成健身好习惯。坚持长期锻炼、科学锻炼，选择适合自身特点和兴趣的健身项目如健步走、长跑、骑车、球类、健身操等健身活动。实现每天健身一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

三、倡导领导带头，职工参与，在上班期间坚持每天上午十点做两遍第八套广播体操。

四、倡导坚持开展好“两操一课”（即广播体操、眼保健操，课外活动课），认真上好体育课，强健学生的体魄。

五、倡导健身科学化，掌握健身好方法。树立科学的健身方法，学习科学的健身知识，制定科学的健身计划。按照“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则，有效地为自己的身体健康充电加油，提高身体素质。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验幸福人生。让我们积极参与全民健身，共建和谐社会，唱响“全民健身”主旋律，为建设活力校园、健康校园、和谐校园作出更大的贡献！

甘肃省庆阳林校

甘肃省庆阳林校工会

女工委员会

基础教研室

2015年5月5日

【学校全民健身倡议书】相关文章：