运动会注 事项

运动会注 事项

运动会注意事项

1、交通方面：有条件的家长要接送孩子，坐公交车注意时间提前量，注意安全。

学校包车往返一趟4元，两天8元，5月6日发车时间12：15集合;5月7日早晨6:35发车，集合地点1号楼和2号楼之间。

2、午餐：5月7日中午，学生可以自己带饭，也可订餐，标准有6元和10元，需自带垃圾袋。

3、仪表要求：统一穿校服，佩戴校牌。

4、运动会其他要求：不允许吃零食，如瓜子和口香糖;严禁疯打闹;不允许翻越看台栏杆;不允许乱串班级和随意走动，有事要向老师请假。

5、5月6日中午1:20前看台位置坐好(咱们班还在上次运动会的地方)，结束时间大约5:10;5月7日7:20看台坐好，中午结束时间大约11:30，中午12:40坐好，下午大约4:30结束。家长接送的要和老师请假。一、 为确保运动会紧张有序的进行，全体裁判员必须提前10分钟到各自的裁判工作岗位做好比赛前的准备(检录裁判员提前15分钟到检录处准备检录)。

二、 参加径赛的运动员提前20分钟到检录处进行检录。参加田赛的运动员提前20分钟到比赛场地进行检录，点名三次不到者，以弃权论处。比赛项目及时间如有变动由大会随时通知。

三、 径赛项目100米、200米、400米及接力比赛为分道跑比赛。每位(队)运动员只能在自己的跑道内进行比赛，不得串道及阻碍、妨碍其他运动员正常比赛，一经发现，经查实后，取消该运动员(队)的比赛成绩，并视情节给予相应的处罚。特别是接力比赛交接棒完成后，传棒的运动员必须留在本班的跑道内直到后面没有运动员比赛时方可离开跑道，800米、1500米、3000米为不分道比赛。100米、200米、400米、4*100米接力比赛要进行预赛与决赛，其它项目只进行预决赛。全能项目的所有比赛只进行预决赛。

四、 100米、200米、400米及接力比赛完毕后，运动员要及时回道，经裁判员允许后方可离开。

五、 比赛时，除跳高可以只在胸前佩带一个号码外，其它项目的运动员必须在胸前及背后各佩带一个号码，号码必须清晰易辨。

六、 比赛时，非比赛的人员一律不得带跑、领跑。

七、 为确保安全，比赛时非比赛人员不得在比赛场地内逗留，由此引发的意外事故由本人负责。

八、 各班应提前到本班的指定位置做好比赛的准备，并要注意所在地区的卫生，废弃物在各班离开时自行带走。

九、 比赛时注意文礼貌，不打不文明的标语，不喊不文明的口号，不说不文明的话语。

十、 其他事宜，由大会随时通知。。如果想那名次的.话。刚开始的时候要中速，不过中途不能停下来因为一旦停下来你就没有毅力在继续跑下去了。还有要讲究经验。比如说你要选择在那里超越。比如说选择在知道超越那么在弯道的时候就比需要跟住别人。然后知道超越、最后的话看你有没力气和毅力在冲了，我跑的时候最后150米冲了起来。那个旁观者都尖叫了起来、还有就是跑的时候不要大口的吸气。要不然吸入冷气对身体不好。还有看自身脚卖得大步不大步。有些人脚卖得不大步则是用频率，而有些人脚卖得大步。就是这样的，要选择何时的方法。

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